BC52-6 Ring The Alarm Beyonce
2012年7月12日
[amazonjs asin="B000IONLHC" locale="JP" title=""] ①右足前のコンバットスタンスでエスキーバの構え。左足キックをゆっくり4回してから、「左足ダブルキック+2回ジンガの動き」 […]
フィットネスプログラムの一つであるボディコンバットの情報サイト
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