右足前のコンバットスタンスから右ダブルジャブ+左クロスのコンビネーションを繰り返します。

ジャブクロスx2回の動きに続けて、先の動き(ダブルジャブ+クロス)を組み合わせます。

その後、ジャブクロスx2回+ダブルジャブ+クロスに足ジャックの動きを加えて完成形です。

次にフロントスタンスから右ジャブと左ジャブの連続、右アッパーx3回、右フックx1回の動きを4セット、左アッパーx3回、左フックx1回の動きを4セット続けます。さらに、強度を増して、右アッパー3回から右パワーフック、左アッパー3回から左パワーフックを行います。

その後、右ジャブ+左ジャブの連続64回、最後は右手を天井に突き上げて前半戦終了。

続いて左足前のコンバットスタンスから、右前と同じ動きを、ジャブクロス2回+ダブルジャブ+クロスに足ジャックの動きまで行い、最後はフロントスタンスから左ジャブ+右ジャブを連続打ち、最後は左手を天井に突き上げて終了です。

🎲 BC MIXメーカーfhstr.net/mixNEWBC85-8を入れた、あなただけの10曲MIXを作りました
  1. 1ウォームアップBC105-1a It’s A Vibe / Rock To The Rhythm
  2. 2コンバット1BC86-2 Fiesta!
  3. 8パワー3この曲 ▸ BC85-8 Louder (Hamilton Remix)
  4. + ほか7曲(クールダウンまで続けて再生)
▶ このMIXを連続再生

ボディコンバット曲を探す

BODYCOMBAT 1〜108の全トラックを、曲順・パート・技・アーティストなどで絞り込めます。( )内は曲数です。

このボディコンバット曲に関しての情報やコメントはこちらにお願いいたします

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です