BC88-5　Famalay（St Louis）

プランクの姿勢で、右・左のサイドタップから始まります。スタンディングオプションでは右・左のステップ、ステップジャブを行います。

膝をついてのプッシュアップ（スタンディングはスクワット）、左右のショルダータップをつけながらのサイドタップ（スタンディングはステップジャブ）を行い、膝をついてのマックスプッシュアップを音楽が変わるまで続けます。

右足前のコンバットスタンスで右アッパーの連打、右アッパー・左クロスへ。フロントスタンスでサイドジャック（アウト・イン）、サイドジャック2回からタックジャンプを行います。

左足前のコンバットスタンスでも、アッパーの連打とアッパー・クロスを行い、サイドジャックとタックジャンプを続けます。

プランクの姿勢に戻ってショルダータップ付きのサイドタップを行い、最後は膝をついてのマックスプッシュアップを音楽が終わるまで続けて終了します。

BC88-5　Famalay　St Louis

Famalay (Official Music Video) | Skinny Fabulous x Machel Montano x Bunji Garlin | Soca 2019

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