右足前のコンバットスタンスで、右アッパー、左アッパーからスタートします。

右アッパー、左アッパー、右アッパー+左膝2回が完成形です。

続いて右ディセンディングエルボー、左ディセンディングエルボー、右ボディ、左ボディ×2を行います。

左膝を打って構え、次に強い左膝を繰り返します。

右ディセンディングエルボー、左アセンディングエルボー+シザーズ2回を挟み、膝の流れをもう一度行います。

左足前のコンバットスタンスでは、右バージョンと同じ動きを行います。

最後は右ディセンディングエルボーから両手で空手ガードを構え、左足のジャンプ膝で終了します。

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