フロントスタンスで左足前ジンガ、右足前ジンガからスタートします。

右足前のコンバットスタンスで右スイッチニー+その場でパルスを行います。

右廻し蹴りのセットアップ+パルスから右廻し蹴り+パルスへ進みます。

左足前のコンバットスタンスで左スイッチニー、左廻し蹴りのセットアップ、左廻し蹴りと、右バージョンと同じ動きを行います。

フロントスタンスで右サイドキック+パルス、左サイドキック+パルスを行い、ジンガを繰り返します。

最後は右足前ジンガで終了します。

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