みなさん、ボディコンバットをするときはどんな服装でやっていますか??
多くの方はボディコンバットだけでなく、他のレッスンも出ると思いますので、ドライTシャツにジャージといったスタイルが多いのではないでしょうか?

突然ですが、下記はボディコンバットに「はまる人」の典型的な流れです(笑)。

○最初はボディコンバットのレッスンを受けるだけで楽しかった人が、徐々に色々な曲をやりたくなり、同じ曲ばかりでは飽きて、ミックス期に色々な曲で動けることでしか満足できないようになります。

○正規の動きで精一杯だった人が、慣れてくると正規の動きだけでは物足りなくなってきて、追加的な動きなどのオプションの動きを楽しみだしたりします。

○服装にはこだわらず、白のTシャツに青色の短バンなどでやっていた人も、ボディコンバットのカラーである、全身黒ずくめになってレッスンを受けたりするようになります。

他にも色々考えられます。あなたはいくつ当てはまりましたか(笑)??やっぱり慣れてくると、どんどん新しいこと・一歩高いレベルのことを取り入れるようになります。
それは自然の流れです。
いつまでも・何度も同じことを繰り返すということは人間にとっては苦痛です。
それは、進化しないという自然に反する行為ですから。。。
話が逸れましたね。

さて、レスミルズ・プログラムの中でもボディコンバットは特にマニアな方が多いレッスンと言われています。
男性・女性を問わずに「はまる方」は、とことん「はまりまくって」います。

一番最後に書いたボディコンバット時の服装ですが、カッコいいウェアでコンバットしたいというニーズは高いものの、迷彩柄パンツやハンドラップなど、ボディコンバットや格闘技系フィットネスに合うウェアというのはなかなか普通のスポーツショップなどで手に入らないですよね?
探しても置いていなかったり、フィットネスで使用できるものではなかったり。

サイト内ボディコンバット曲検索

ボディコンバットナビ新着記事

2026年4月30日日記-ボディコンバット

ボディコンバットの人気曲を3つの視点で選んでみましたNew!!

2005年5月3日BC19(2004年3月~)

BC19-3 Mangas Verdes(Greensleeves)

2023年6月19日BC84(2020年6月)

BC84-2 Dear Future Self (Hands Up) Fall Out Boy feat. Wyclef Jean

2026年4月30日BC20(2004年6月~)

BC20-7 I Don’t Need Nobody(Scott Brown)New!!

2026年4月30日BC19(2004年3月~)

BC19-2 Never Surrender(2 Unlimited)New!!

BCシリーズ別曲カテゴリ(番号はシリーズナンバーです)

各ページに掲載しているYou Tubeの曲はコンバットの曲と異なるバージョンや違う曲である場合も多いのでご注意ください。

このボディコンバット曲に関しての情報やコメントはこちらにお願いいたします

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です