BC92-3　Hope（Sigma & Carla Marie）

メインコンビネーション①（フロントスタンス）

フロントスタンスで、ランで身体を温めながら、右ジャブ・左ジャブを連続して打ち込みます。

その後、右左ジャブｘ4回+ 右左パワーフックｘ2回というコンビネーションへとつなげます。

メインコンビネーション②（右コンバットスタンス）

右コンバットスタンスでは、右左アッパーを2回+ジャブクロス4回を繰り返し、途中から、右ダブルアッパー＋ ジャブクロス×2回というシンプルなコンビネーションがメインになります。

後はフロントスタンスでひたすら右左ジャブを打ち込みます。

左コンバットスタンスでは、右バージョンと同じ動きを行います。

最後はフロントスタンスに戻り、左右ジャブの連打で心拍数をさらに高め、右手を天井に突き上げてフィニッシュです。

Sigma, Carla Marie - Hope (Official Video)

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