左足前のコンバットスタンスでスピードボール、右足前のコンバットスタンスでスピードボールを行います。2回目からは前後のパルスを加えます。

右足前のコンバットスタンスで、ゆっくり右ジャブ、左クロス、右アッパー+ダッキング2回。続いて同じ動きを速いテンポで行い、これにシザーズ4回が加わります。

フロントスタンスで右に移動して左足を右前に2回踏み込み、左に移動して右足を左前に2回踏み込みます。

右に移動してダッキング+左ジャブ、左に移動してダッキング+右ジャブを繰り返し、途中からレベルを上げます。

パルスを加えたスピードボールを挟み、左足前のコンバットスタンスでは、右バージョンと同じ動きを行います。

最後は左アッパーで終了します。

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