BC102-2　Body Move（Laminar）

右足前のコンバットスタンスからスタートします。

右アッパー・左クロス・右アッパーを打ち、パルス（前・後）を加える一連の動きを8回繰り返します。

続いて、右アッパー・左クロス・右アッパーのあとに左ニーを2回。この流れも8回繰り返します。

その後、ランニングマンニーをリズムよく16回。最後は右ニーを強く1発決めます。

次はマーシャルアーツの動きに入ります。

右ローブロック・左カラテパンチ・マーシャルアーツガード（腰のあたりで両手拳を握って前に構え、前方の敵に備える）のコンビネーションを3回繰り返します。

続けて、この動きのうちローブロックとカラテパンチの連続動作を8回、次に、右ローブロック・左カラテパンチに右ラウンドハウスキックを加えた動きを8回繰り返します。

再びランニングマンニーを16回行い、右ニーで終了締めます。

続いて左足前のコンバットスタンスに切り替えます。

動きは、右バージョンと同じ動きを行います。

左アッパー・右クロス・左アッパー、パルス（前・後）、ニーの動き、マーシャルアーツの一連の流れ、そしてランニングマンニー、左ニーで終了という構成です。