BC9-5 The Call (Thunderpuss Mix) Backstreet Boys

フロントスタンスからスタート。両手で上ブロック、下ブロックを交互に2回ずつ行い、最後に両手を伸ばして上ブロックを行います。

右コンバットスタンスに入り、ジャブ2回・クロス2回・パルスのコンビネーションを4回繰り返し、その後はジャブ2回・クロス2回・右フックを4回繰り返します。続いて、この一連の動きに右の飛び蹴りを加えてコンビネーションの完成形で、これを6回繰り返します。

次に、前方へ移動して戻り、右ライジングブロックから左正拳の動きを2回繰り返す動きを4セット行います。

再びフロントスタンスに戻り、右に移動して右バックハンド・右サイドキック、続いて左に移動して左バックハンド・左サイドキックの一連動作を4回繰り返します。

次は、右肘を90度に上げて左手を添えた状態で、正面から右方向へ動き、そのまま正面で右掌底を打ちます。同様に、左肘を90度に上げて右手を添えた状態で左方向に動き、左掌底を正面に打ちます。

再び所為所と同じ動きの、両手で上ブロック、下ブロックを交互に2回ずつ行い、最後に両手を伸ばして上ブロックを1回実施。

左足前のコンバットスタンスの動きは、右バージョンと全く対称の動きで、フィニッシュはフロントスタンスから、両手で上ブロック、下ブロックを交互に2回ずつ行い、最後に両手を伸ばしてブロックを行い終了です。