左足をステップして右インサイドレッグキック、右足を元の位置に戻して左足で後方をタップし、右足前ジンガステップ、左足前ジンガステップへとつなげるところから始まります。途中からレベル2に上げます。

続いて、ジンガの代わりに左足でのホップ(右足は床から離す)と右足でのホップ(左足は床から離す)を行います。

ダブルパルススクワットからジャック(イン・アウト)を行い、スクワットジャックコンボへ。ジャックアウトで右手を下に伸ばし、ジャックインで右手を頭に戻し、ジャックアウトで左手を下に伸ばし、ジャックインで左手を頭に戻します。

再び右インサイドレッグキックからのホップの組み合わせを行い、リカバリーを挟んで反対側へ。右足をステップしての左インサイドレッグキックから、同じ流れを反対の足で行います。

最後は左インサイドレッグキックから、右足・左足のホップで終了します。

ボディコンバット曲を探す

BODYCOMBAT 1〜108の全トラックを、曲順・パート・技・アーティストなどで絞り込めます。( )内は曲数です。

このボディコンバット曲に関しての情報やコメントはこちらにお願いいたします

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です