BC95-5a「Thief(Flux Pavillion Remix)」Ookay
5曲目は2曲に分かれています。
前半のこちらの曲はひたすら腕立て伏せの動きを行います。
2回ずつ腕立て伏せをしたり、腕の方に膝を引き寄せたり、2分ちょっとぐらいだと思うのですが、腕立て伏せは膝をつけて行わなければかなりきついです。
体力に自信のある方は、膝をつけずに通常の腕立て伏せでチャレンジされてみてください。
後半はスーパーマンパンチにスプロールを繰り返す動きがあり、9曲目の筋コンを彷彿させるようなパワー曲となっております。
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