BC95-5a「Thief(Flux Pavillion Remix)」Ookay

BC95-5a「Thief(Flux Pavillion Remix)」Ookay

5曲目は2曲に分かれています。

前半のこちらの曲はひたすら腕立て伏せの動きを行います。

2回ずつ腕立て伏せをしたり、腕の方に膝を引き寄せたり、2分ちょっとぐらいだと思うのですが、腕立て伏せは膝をつけて行わなければかなりきついです。

体力に自信のある方は、膝をつけずに通常の腕立て伏せでチャレンジされてみてください。

後半はスーパーマンパンチにスプロールを繰り返す動きがあり、9曲目の筋コンを彷彿させるようなパワー曲となっております。