BC84-4　Shankara (Sunburn Goa 2019 Anthem)（Mariana Bo）

フロントスタンスで両足を揃えて礼をし、ゆっくりと左に重心移動しながら右ローブロック・左ライジングブロック、右に重心移動しながら左ローブロック・右ライジングブロックを行うところから始まります。テンポを上げて続けます。

右足前のコンバットスタンスで、左膝から右ホイップキック（鞭を打つように蹴る）とパルス、左膝から右ホップフロントキックとパルス、右ジャンプキックとシャッフルバックへとつなげます。

フロントスタンスで右ラウンドハウスニー2回から右サイドキック、途中からホップを加えてレベルを上げます。再び右足前のキックのコンビネーションを行い、フリーズガードで区切ります。

反対側も、礼とブロックから同じ流れで行います。

最後はフリーズガードで終了します。

BC84-4　Shankara (Sunburn Goa 2019 Anthem)　Mariana Bo

Mariana BO - Shankara (Sunburn Goa 2019 Anthem) [Official Audio]

ボディコンバット曲を探す

検索

BODYCOMBAT 1〜108の全トラックを、曲順・パート・技・アーティストなどで絞り込めます。（　）内は曲数です。

🔢曲順で探す

何曲目の曲かで一覧表示

• 1曲目（189）
• 2曲目（105）
• 3曲目（106）
• 4曲目（109）
• 5曲目（113）
• 6曲目（107）
• 7曲目（106）
• 8曲目（108）
• 9曲目（105）
• 10曲目（109）
• ボーナストラック（22）

🥊パートで探す

ウォームアップからクールダウンまで

• ウォーミングアップ（201）
• コンバット1（106）
• パワー1（108）
• コンバット2（110）
• パワー2（118）
• コンバット3（107）
• ムエタイ（97）
• パワー3（109）
• 筋コン（106）
• クールダウン（109）

🥋格闘技スタイルで探す

コリオに含まれる格闘技

• ボクシング（352）
• キックボクシング（287）
• 空手（139）
• カポエイラ（74）
• カンフー（10）
• テコンドー（75）

🔄曲の形式で探す

フォーメーションや構成の特徴

• サークル曲（4）
• 対面式（8）
• 横のまま動く（2）
• 2曲構成（10）
• スタンディングオプションあり（13）

🦵動きで探す

特徴的なキック・ニー・パンチ・ディフェンス・筋コンの動き

• イバーシブサイドキック（21）
• プッシュキック（26）
• フロントニー（26）
• ダブルニー（23）
• ジャンピングニー（23）
• パワーニー（9）
• スイッチニー（6）
• ストンピング（5）
• スーパーマンパンチ（20）
• ボディフック（14）
• パワージャブ（8）
• ボックスアッパー（2）
• 手刀（42）
• 掌底（39）
• バックフィスト（11）
• クリンチ（1）
• ワイクルー（1）
• エスキーバ（39）
• シュート（17）
• パリィ（10）
• スリップ（28）
• ダッキング（21）
• プライオプッシュ（12）
• プランク（37）
• マウンテンクライマー（35）
• クランチ（腹筋）（33）
• スプロール（30）
• タックジャンプ（17）
• ジャンピングジャック（31）
• ハイニーラン（22）
• シャッフル（50）

🎵アーティストで探す

5曲以上使われているアーティスト（曲数の多い順）

• Scooter（23）
• Breeze（17）
• Hixxy（16）
• Blasterjaxx（11）
• Gammer（11）
• Koven（11）
• Nick Skitz（10）
• Matrix & Futurebound（9）
• Sy & Unknown（9）
• Fall Out Boy（8）
• Sigma（8）
• Timmy Trumpet（8）
• Apashe（7）
• Chase & Status（7）
• Dan Aux（7）
• Dimension（7）
• DJ Snake（7）
• Dougal（7）
• Lil Jon（7）
• Steve Aoki（7）
• 2 Unlimited（6）
• Al Storm（6）
• Basslouder（6）
• Cascada（6）
• Friction（6）
• Netsky（6）
• Sub Focus（6）
• Warp Brothers（6）
• Afrojack（5）
• Badlands Inc（5）
• Group X（5）
• Henry Fong（5）
• Laminar（5）
• Lee Mvtthews（5）
• Party Favor（5）
• Shinedown（5）
• Skrillex（5）
• Squad-E（5）
• Stonebank（5）
• Styles & Breeze（5）
• Wilkinson（5）
• Yellow Claw（5）