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上半身のウォーミングアップの最後で、正面に戻ってきたらそのまま下半身のウォーミングアップの動きであるシュートの動きに続きます。右からシュート(両手で相手の腰の当たりを掴む動き)+フットワーク+左シュートです。5回目くらいからシュート+2回軽くジャンプの動きで行います。

シュートの次は、右足前のコンバットスタンスから、「右ダブルニー+フットワーク」を連続し、そのまま次の動きである「右ニー+右フロントキック+構え」の動きに続きます。それが終われば、左足のバックキック+フットワークを4回。

続いて右足前のコンバットスタンスから、回し蹴りの構えを4回行い、その後コンバットスタンスに構えて一旦停止してから、2回フットワークを入れ、前に4つ移動して回し蹴りをし、戻ってきたら上半身のウォーミングアップと同じように左を向いてシザーズを4回を繰り返します。

その後、右へ横移動して右サイドキック、左へ横移動してフットワーク(キックではないので注意!)が4回ほど入ります。

すぐに左足前のコンバットスタンスから左シュート、右シュートを繰り返し、その後2回軽くジャンプを入れるシュートに変更。
シュートの次は右バージョンと同じように、左足前のコンバットスタンスから「左ダブルニー+フットワーク」から、「左ニー+左フロントキック+構え」の動きに続きます。右バックキックを4回し、右バージョンと同じように回し蹴りの一連の動きが入ります。(戻ってきた時は右を向いてシザーズ)

左へ横移動して左サイドキック、右へ横移動してフットワークが入ります。
フィニッシュはこの1曲めを通して何度も出てきたAフレーム。(フロントスタンスで両手を胸の辺りから斜め下へ振り下ろす動き(アルファベットのAの形に似てるから))でフィニッシュ。

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ボディコンバットは、3ヶ月に1回新曲が出ます。
下記表にある、BC〇〇というのは、ボディコンバット(BC)のシリーズ番号です。
縦に発表された年、横に月を書いています。

例えば、BC35なら、2008年3月に発表された新曲のシリーズです。
下の表のBC35とあるリンクをクリックしてください。
そうしますと、ボディコンバット35シリーズの1曲目~10曲目までの各曲のページが表示されます。

そこから更に、10曲の中のどの曲か選んでクリックしますと、曲の紹介文章とYou Tubeで、その曲が聞けるサイト構成になっています。

2015年5月~2023年5月まで、サイト管理人がコナミスポーツを休会していましたのでその間のボディコンバット曲はこのサイト上は抜けていますがご了承ください。 
→ 2023.8.6 現在、曲リストを収集して、個別ページにYou Tubeを入れる作業を行っています。
→ 2023.8.15 現在、ページ生成が完了しました。受ける都度感想や分かる範囲でコリオを書いていきますね。

では、皆様、楽しいコンバットライフをお過ごしくださいね。

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