右足前のコンバットスタンスで、両手を胸の前から正面に大きく回して脇へ引き、右手だけを右側から前に回して、胸から前へパームブロックで押し出します。

正面に右サイドキック+その場でパルス。これに左への左膝が加わります。

右への右バックキック+パルス。これにも左への左膝が加わります。

正面への右サイドキック、左への左膝、右への右バックキック、左への左膝が完成形です。

左足前のコンバットスタンスでは、右バージョンと同じ動きを行います。

最後は正面に左サイドキックで終了します。

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