BC61-1b　Beautiful Monster (Damn-R Remix) Mick Lion

フロントスタンスからスタートします。

まずは胸の前でクロスブロックを構えながら、ゆっくりとスクワットを4回。
続いて、同じフォームでスピードを上げてスクワットを16回繰り返します。

次に右足を前に出してシュート → パルスを2回。この動きを4回繰り返し、続いて左足前のシュート → パルスを2回の流れを4回行います。
その後、右足前シュート → 左足前シュートを1セットとして10回繰り返し、3回目からはパウンスを加えてより力強く動きます。

右足前のコンバットスタンスに移行し、右の廻し蹴りセット → パルスを4回。
続けて右の廻し蹴り → パルスを4回繰り返します。

次に、左足のバックキック → ステップインの動作を16回。
9回目からはスクワットを加えて強度を高めます。
その後、左足バックキック → 右フロントキック → パルスの一連の流れを4回繰り返します。

次に右ニーを16回、続けて左ニーを16回打ち込んでから、左足前のコンバットスタンスに切り替えます。

ここからは右バージョンと同じ動きを行います。
左の廻し蹴りセット → パルスを4回、左の廻し蹴り → パルスを4回。
右足のバックキック → ステップインを16回（9回目からスクワット付き）、
右足バックキック → 左フロントキック → パルスの流れを4回繰り返します。

続いて左ニーを16回、右ニーを16回繰り返します。

ここから仕上げのキックコンビネーションに入ります。
左サイドキックのセット → パルス、右サイドキックのセット → パルス。これを2回繰り返します。
続けて、左サイドキック → パルス、右サイドキック → パルスを2回繰り返します。

最後に、左にシャッフルして左サイドキック、右にシャッフルして右サイドキックの流れを2回行い、Aフレームでポーズを決めて終了します。