BC25-1b　Dancing Up A Storm（Tim Belly）

フロントスタンスでムエタイガードに構え、ゆっくり右足、左足のヒップロールからスタートします。

右に重心移動しながら右エルボー、左に重心移動しながら左エルボーを行い、前屈してハムストリングのストレッチからロールアップします。

右膝＋ステップ（右、左、右）、左膝＋ステップ（左、右、左）。続いて右コーナーへ右膝、左コーナーへ左膝を行います。

右足前のコンバットスタンスで右フロントキック＋パルス、左バックキック＋パルス。続いてステップを加えた右フロントキック、左バックキックへ進みます。

右廻し蹴りのセットアップ＋パルスから右廻し蹴り＋パルス、フロントスタンスで右サイドキック＋パルスを行い、合掌してスクワットを繰り返します。

左側でも、右バージョンと同じ動きを行います。

最後は左腿を上げ、左に向かって左バックハンドで終了します。

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