１．フロントスタンスから1曲目と同じ両手を体側から胸の前に掬い上げて前方に掌底を行うカタ。
そのまま右手を反時計回りに頭の周りを1周させて、左前方45度に水平チョップ。足は左膝90度右足は伸ばす。
２．同じ方向のカタを1回行った後、そのまま左方向に4つ移動し、そのまま何もせずに腰を低い位置に保って同じ位置に戻ってくる動き。これを4回繰り返す。
３．右足前のコンバットスタンスから上ジャブ下ジャブ＋クロス＋フットワーク
４．３に左足バックキックを加える。
４．そのまま左方向に4つ移動、戻る動きを4回した後、１のカタを行い、そのまま左方向を向いたまま、腕だけを回して左前方にチョップ。ゆっくり連続で繰り返し、スピードアップし、さらにカタの後バックキックと左方向に横移動して戻ってくる動きも加えて４回行う。
５．３の動きに左足バックキックを加えたフルコンビネーション。
左バージョンも同じ動き。
フィニッシュは左足前のコンバットスタンスで右バックキックを打った後に左の水平チョップ（2011.5.22追加・要確認）
- 1ウォームアップBC83-1a Awa Ni
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BCシリーズ別曲カテゴリ（番号はシリーズナンバーです）
ボディコンバットは、3ヶ月に1回新曲が出ます。下記表にある、BC〇〇というのは、ボディコンバット(BC)のシリーズ番号です。縦に発表された年、横に月を書いています。
例えば、BC35なら、2008年3月に発表された新曲のシリーズです。下の表のBC35とあるリンクをクリックしてください。そうしますと、ボディコンバット35シリーズの1曲目～10曲目までの各曲のページが表示されます。
そこから更に、10曲の中のどの曲か選んでクリックしますと、曲の紹介文章とYou Tubeで、その曲が聞けるサイト構成になっています。では、皆様、楽しいコンバットライフをお過ごしくださいね。
| 3月 | 6月 | 9月 | 12月 | |
|---|---|---|---|---|
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各ページに掲載しているYou Tubeの曲はコンバットの曲と異なるバージョンや違う曲である場合も多いのでご注意ください。
最後のキメ、水平チョップだったような。
うー、違ってたらすみません。
キンコンさんお久しぶりです！
コメントありがとうございます。
キメの動き、左の水平チョップということですよね？
少し間隔が空くと完全に忘れてしまいますね。家で最後のほう実際に動いてみるとそんな感じだったような。。。うーん、思い出せません。
でも、記事の方にそれで書かせてもらいますね。
この曲の思い出といえば、「もうそろそろ４７は終わりだよ」って頃に、しょっぱなの型で回す手を左右間違えまして・・イントラはちゃんとキュー出してたんですけどね、解りきってる
コリオなのに逆回して「しまった！
こんなヤツなんです。ウチの大御所
この曲のカタは右スタートは右から、左スタートは左からですね。
47の1曲目の後半は右スタートの時に左を回すので、ここで逆になるからややこしいですよね。
たまに間違うのは愛嬌があって良いと思いますよ。
大御所のイントラさんも突っ込める人がいるので、レッスンやりやすいでしょうね。でもこの場合、イントラさんのリアクションが大きすぎてみんなびっくりしたのでは？
> ２．同じ方向のカタを2回行った後
ええと、最初の掌底のカタからスリーピングナイフのところですよね。2回やらないで、そのままガード構えて移動です。
2回やるのはウォーミングアップですよ。
ハスタさん、こんばんは。
ご指摘ありがとうございます。
1回に修正しておきました。
ちなみにあの動き、スリーピングナイフって言うんですね。
また間違いがあればよろしくお願いします！(^^)/
スウィーピング ナイフでしたね（汗
失礼しました。
いつも新曲アップ楽しみにしています。
スウィーピング ナイフですね。
ありがとうございます。
新曲またゆっくり書いて行きますね。
今後ともよろしくお願いします！