右コンバットスタンスからスタートします。

まずはジャブ、クロス、右フックを2回繰り返します。

5回目からこれに左ニー2回が加わります。完成形では、ジャブ、クロス、右フックを2回 + 左ニー + 左フロントキックまでを一連の流れとして行います。

続いて、ランジからフロントキックを繰り返します。

ここまで左コンバットスタンスでも、右バージョンと同じ動きを行います。

左バージョンが終わればすぐにフロントスタンスになり、右左ジャブ2回右アッパー+左アッパーを繰り返します。

これに右ニー2回、左ニー2回を加えて完成形で、フィニッシュはおまけの右ニーを力強く打ってフィニッシュします。

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