BC101-6　Rain Dance（MUZZ）

フロントスタンスで右足を右にステップして右足前のバックエスキーバ、左足を左にステップして左足前のバックエスキーバを行うところから始まります。

右足前ジンガから右足前バックエスキーバでホールドし、右足前ランジ、左フロントキック、右足前ランジ。左足前ジンガから同じ動きを反対側でも行います。

スイッチランジ（右・左）を続け、途中からレベル2に上げ、右足前ランジでホールドします。

フロントスタンスで低く沈み、指先をこめかみに当てた姿勢から、右に傾いて右手を下に伸ばし、中心に戻って低い姿勢をキープ。左側も同様に行います。続いて、傾いて手を伸ばしたあとにトリプルパルススクワットを加えます。

再びジンガ、バックエスキーバ、ランジとフロントキックの組み合わせを左右で行い、スイッチランジを続けます。

最後は右足前ランジでホールドして終了します。

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