曲 ★★★★★ コリオ ★★★ 総合 ★★★
現在の新曲の一つ前の新曲になります。Stuck On Youです。
( Stuck On You (Club Version)は15曲目です。→)
つい最近までよくやっていたんですがBC24が出て、しばらくやらなくなると、すぐに懐かしい曲に変わってしまいます。
最初は大きく両手を回し、右へ左へ太極拳のようなカタが入ります。
ゆったりとした始まり方はウォーミングアップにぴったりです。
また、曲の半ばで一度休憩が入り、その曲調が変わるタイミングでストレッチが入ります。
パンチにしろ、キックにしろ、軽くダンスを踊っているようなノリで動ける曲となっています。
肩肘張らずにリラックスして楽に動いていけます。
フィニッシュは右手を左拳に添えて、バックエルボーです。
エルボーと同時に右足を左足のほうに寄せることもお忘れなきよう。
はじめまして、ランキングからやってきました^^
ボディコンバット一回だけジムでやったことありますが、楽しくつづけられそうですよね♪psのゲームのやつを買おうかどうか悩んでます。
はじめまして。コメントどうもありがとうございます。
慣れて動けるようになってくれば、楽しさが増して
きますので、是非また、ボディコンバットのクラスに
入ってみて下さいね。
今の新曲(BC24)の紹介も少しずつ増やして
いきますので、また遊びに来てくださいね。