BC22-6　Shake Ya Shimmy(Porn Kings)

曲　★★　　コリオ　★★　　総合　★★

この音楽は好みがかなりはっきりと分かれるのではないでしょうか？ちょっと独特の雰囲気の音楽で、印象に残る曲にはなっています。

ジャブ・クロス、フックのあと、形を変えてバックキックが何度も入ってきます。途中からバックキック3連続で入ってくるのですが、これがかなりきついです。

バックキックをした後、前に向かって腰を落として構えたり、腰を落としてガードしたりするのですが、腿、腰にかなりの負担がかかります。

前半戦飛ばしすぎたときなんかはガクッと膝から崩れそうになります。足腰が鍛えられるコリオですね。

私の場合、利き足でないほうのバックキックは不得意なので、蹴った後、前にかがむ時にバランスを崩してしまいます。

このバックキックの連続のところだけはきれいな形にならないです。苦手曲のひとつでもあります。

バックキックは必ず肩越しに後ろの状況を確認してから膝を伸ばして蹴りましょう。

もちろん蹴る前は膝を胸の前まで引き付けて、蹴る瞬間に一気に伸ばします。特に男性のバックキックは威力が出ますので、必ず後ろを見てから蹴ってください。

蹴る時は、腰から上は前かがみになったほうが腰にはいいです。

この曲をきれいにこなせる方は、相当ボディバランスの良い方だと思います。

難度の高い動きが連続する曲で、さりげなく、かっこよく決めれるよう、テック（動きの練習をするクラス）にも出て、動きを一つづつ確認していこうとの思いにさせられる曲です。

サイト内ボディコンバット曲検索

カテゴリー

指定なし BC UNITED （2020年9月） BC1 BC10 BC100（2024年9月～） BC101（2024年12月～） BC11 BC12（2002年6月～） BC13（2002年9月～） BC14（2002年12月～） BC15（2003年3月～） BC16（2003年6月～） BC17（2003年9月～） BC18（2003年12月～） BC19（2004年3月～） BC20（2004年6月～） BC21（2004年9月～） BC22（2004年12月～） BC23（2005年3月～） BC24（2005年6月～） BC25（2005年9月～） BC26（2005年12月～） BC27（2006年3月～） BC28（2006年6月～） BC29（2006年9月～) BC30(2006年12月～) BC31（2007年3月～） BC32（2007年6月～） BC33（2007年9月～） BC34（2007年12月～） BC35（2008年3月～） BC36（2008年6月～） BC37（2008年9月～） BC38(2008年12月～) BC39（2009年4月～） BC40（2009年6月～） BC41（2009年9月～） BC42(2009年12月～) BC43(2010年3月～) BC44(2010年6月～) BC45(2010年9月～) BC46(2010年12月～) BC47(2011年3月～) BC48(2011年6月～) BC49(2011年9月～) BC5 BC50(2011年12月～) BC51(2012年3月～) BC52(2012年6月～) BC53(2012年9月～) BC54(2012年12月～) BC55(2013年3月～) BC56(2013年6月～) BC57(2013年9月～) BC58(2013年12月～) BC59（2014年3月） BC6 BC60（2014年6月） BC61（2014年9月） BC62（2014年12月） BC63（2015年3月） BC64（2015年6月） BC65（2015年9月） BC66（2015年12月） BC67（2016年3月） BC68（2016年6月） BC69（2016年9月） BC7 BC70（2016年12月） BC71（2017年3月） BC72（2017年6月） BC73（2017年9月） BC74（2017年12月） BC75（2018年3月） BC76（2018年6月） BC77（2018年9月） BC78（2018年12月） BC79（2019年3月） BC8 BC80（2019年6月） BC81（2019年9月） BC82（2019年12月） BC83（2020年3月） BC84（2020年6月） BC85（2020年12月） BC86（2021年3月） BC87（2021年6月） BC88（2021年9月） BC89（2021年12月） BC9 BC90（2022年3月） BC91（2022年6月） BC92（2022年9月） BC93（2022年12月） BC94（2023年3月） BC95(2023年6月) BC96(2023年9月) BC97(2023年12月) BC98(2024年3月) BC99(2024年6月) コラム プロフィール ボディコンバット 日記-ボディコンバット

タグ

指定なし 1曲目 2曲目 3曲目 4曲目 5曲目 6曲目 7曲目 8曲目 Scooter イバーシブサイドキック ウオーミングアップ エスキーバ カンフー クールダウン サークル曲 スイッチニー ストンピング ボックスアッパー ムエタイ ワイクルー 横のまま動く 筋コン

キーワード

検索

ボディコンバットナビ新着記事

BCシリーズ別曲カテゴリ（番号はシリーズナンバーです）

	3月	6月	9月	12月
2025年
2024年	BC98	BC99	BC100	BC101
2023年	BC94	BC95	BC96	BC97
2022年	BC90	BC91	BC92	BC93
2021年	BC86	BC87	BC88	BC89
2020年	BC83	BC84	BC UNITED	BC85
2019年	BC79	BC80	BC81	BC82
2018年	BC75	BC76	BC77	BC78
2017年	BC71	BC72	BC73	BC74
2016年	BC67	BC68	BC69	BC70
2015年	BC63	BC64	BC65	BC66
2014年	BC59	BC60	BC61	BC62
2013年	BC55	BC56	BC57	BC58
2012年	BC51	BC52	BC53	BC54
2011年	BC47	BC48	BC49	BC50
2010年	BC43	BC44	BC45	BC46
2009年	BC39	BC40	BC41	BC42
2008年	BC35	BC36	BC37	BC38
2007年	BC31	BC32	BC33	BC34
2006年	BC27	BC28	BC29	BC30
2005年	BC23	BC24	BC25	BC26
2004年	BC19	BC20	BC21	BC22
2003年	BC15	BC16	BC17	BC18
2002年	BC11	BC12	BC13	BC14
2001年	BC7	BC8	BC9	BC10
2000年	-	BC1	BC5	BC6

各ページに掲載しているYou Tubeの曲はコンバットの曲と異なるバージョンや違う曲である場合も多いのでご注意ください。