曲 ★★★★ コリオ ★★★ 総合 ★★★★
アッパーとジャブをひたすら打ちまくるパワー曲です。
フロントスタンスで行う曲です。
一つの完結コリオの終盤は、フォワードステップをしてジャブを打ちます。
歌詞はほとんど出てこないのですが、ノリがいいので楽しい曲です。
途中に一箇所だけ横への動きがあります。
最初はゆっくり横へジャブx4で、4往復した後、スピードアップして同じ動きを行ないます。
特にコリオの説明は要らないかもしれません。
初めてやる方も、全く難しくありません。
間違えそうなところは、フォワードステップするタイミングと、先ほど書いた横移動の箇所のみです。
1回やればすぐにできるようになると思います。
イントラさんも覚えやすいし、MIXでは良く出てきます。
最後の決めは左アッパーです。
その後、何かオプションがあったような気がしますが。。。
「Prince Of Darkness」は直訳すれば「魔王」ですね。
魔王を打ち負かすイメージでジャブの連打？
力いっぱいやれば、この曲だけで二の腕がしびれます。
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ATSUSHIさん、こんばんは。
ミックスの時期になりましたね～
毎回何をやるか楽しみなんですけど、
うちのジムのイントラさんは
20以降は割と早めの時期、それ以前は
遅めと決めてるみたいで（多分覚え直して
るんだと思います）私が求める10～15は
まだみたいです（＾＾；
ところでこの21-8全然忘れてました！
ミックスではやったことないです。
ジャブクロス×4、アッパー×4って
やつでしたっけ？
うちは本当偏ってるからなぁ（笑）
オプション…きになります。
わかったら教えて下さい！
かおりさんこんにちは。
なるほど、覚え直しの時期ってあるかも知れませんね。言われてみるとうちでも、MIX入って直ぐの時はオーバー20が多いような気がします。
10～15っていいですよね。ダブルブロックも久しくやってないです。
21-8は仰るとおり、左右ジャブ×4、左右アッパー×4ってやつですよ。全てフロントスタンスでやるやつです。
先週の土日どちらかに、久しぶりにこれをやりましたよ。
フィニッシュのオプションは最後のアッパーの後、少し時間があるので何かしました。でも、忘れちゃいました。。ごめんね。