久し振りに本日のボディコンバットレッスンの内容をアップします。

 

復習用に使って下さい(笑)。皆さん、お疲れ様でした!

 

26-1a  (Something Inside) So Strong

26-1b  Kingston Town

26-2   Guitar Damage (Short Clubb Mixx)(久し振りのこの曲、フックキックも久し振り。)      

22-3   Injected With A Poison

22-4   Holding Out For A Hero

22-8   Now Is The Time(ふぁるこんさんの記事参照(オプション付き!)→)

26-6   Fighter

17-7   Armada

25-8   Crescendos of ecstasy(シンプルすぎて個人的にはあんまり好きでないかも。)

25-10  Red warrior(ほんのちょっと。曲は無視してクールダウン。)

 

22-8ってあんまりやらないからすっかり忘れてて、新鮮でした。(←ランキング見てくださいね!)

Follow me!

2/25(土)BC45” に対して5件のコメントがあります。

  1. 健康でごーごー! より:

    とても興味深い内容でした。

  2. 健次郎 より:

    実は昨夜でバンプとコンバット受けてきました。アツシさんおるんかな~って 
    おもったけどいませんでした。。
    そっちの店舗の人たち見ていて。
    おもしろいっすね
    またいきま~す 

  3. 健次郎さん、コメントありがとうございます!
    もしかして、前ご一緒した店舗のことでしょうか?
    あそこはホームではないので、ほとんど行くことはないのです。
    また行かれる時は、ご連絡くださーい。
    今度はゆっくりご一緒したいです(^_^)v。

  4. 健次郎 より:

    そうなんですか、、
    てっきりあの店舗がホームなのかなと
    残念
    僕的にあの時間と組み合わせ魅力的です。
    月に1度ぐらいは行くかも・・・
    そのときはよろしくです

  5. 月一度ですか。
    今度行かれる時には健次郎さんに合わせて行きまーす(笑)。
    土曜日ですよね。
    すいません、僕BCだけ行きます。。。(^_^)v
    こちらこそよろしくお願い致します。

コメントは受け付けていません。