BC53(2012年9月~)
BC53-6  Swagger Jagger Cher Lloyd

[amazonjs asin="B0057B8PR2" locale="JP" title=""] 右足前のコンバットスタンスから腰を落としてランジの体勢で左膝蹴りをゆっくり繰り返す。 最初の動きは、右足前のランジの構え […]

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BC52(2012年6月~)
BC52-6 Ring The Alarm Beyonce

[amazonjs asin="B000IONLHC" locale="JP" title=""] ①右足前のコンバットスタンスでエスキーバの構え。左足キックをゆっくり4回してから、「左足ダブルキック+2回ジンガの動き」 […]

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