フロントスタンスから両手を胸の前で掬い、前に掌底。腰の前で両手クロスブロックをして右エルボーをゆっくり行い、スピードアップと共に廻し蹴りも加える。
右足前のコンバットスタンスからジャブクロスジャブ左膝蹴り2回＋右ダブルフロントキックが完成形のコリオを繰り返す。
刀のコリオ。
刀を抜いて両手で持ち、右に2回移動しながら斬り下ろし、前に2回横から斬りつける。右左両移動で繰り返し、フロントスタンスでAフレーム。
左バージョンは左足前のコンバットスタンスからジャブクロスジャブ+右膝蹴り2回＋左ダブルフロントキックの完成形を動きを追加しながら繰り返す。
続いて右バージョンと同じく刀のコリオ、最後に両手クロスブロック＋左エルボー＋左廻し蹴りの動きが入り、フィニッシュはフロントスタンスで腰の前で下段の両手クロスブロック。
- 1ウォームアップBC53-1a Written In The Stars (Sunny Dee Remix)
- 2コンバット1この曲 ▸ BC50-2 Frozen
- 3パワー1BC43-3 Send Me An Angel (Weaver Remix)
- ＋ ほか7曲（クールダウンまで続けて再生）
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- Styles & Breeze（5）
- Wilkinson（5）
- Yellow Claw（5）
BCシリーズ別曲カテゴリ（番号はシリーズナンバーです）
ボディコンバットは、3ヶ月に1回新曲が出ます。下記表にある、BC〇〇というのは、ボディコンバット(BC)のシリーズ番号です。縦に発表された年、横に月を書いています。
例えば、BC35なら、2008年3月に発表された新曲のシリーズです。下の表のBC35とあるリンクをクリックしてください。そうしますと、ボディコンバット35シリーズの1曲目～10曲目までの各曲のページが表示されます。
そこから更に、10曲の中のどの曲か選んでクリックしますと、曲の紹介文章とYou Tubeで、その曲が聞けるサイト構成になっています。では、皆様、楽しいコンバットライフをお過ごしくださいね。
| 3月 | 6月 | 9月 | 12月 | |
|---|---|---|---|---|
| 2026年 | BC106 | BC107 | BC108 | |
| 2025年 | BC102 | BC103 | BC104 | BC105 |
| 2024年 | BC98 | BC99 | BC100 | BC101 |
| 2023年 | BC94 | BC95 | BC96 | BC97 |
| 2022年 | BC90 | BC91 | BC92 | BC93 |
| 2021年 | BC86 | BC87 | BC88 | BC89 |
| 2020年 | BC83 | BC84 | BC UNITED | BC85 |
| 2019年 | BC79 | BC80 | BC81 | BC82 |
| 2018年 | BC75 | BC76 | BC77 | BC78 |
| 2017年 | BC71 | BC72 | BC73 | BC74 |
| 2016年 | BC67 | BC68 | BC69 | BC70 |
| 2015年 | BC63 | BC64 | BC65 | BC66 |
| 2014年 | BC59 | BC60 | BC61 | BC62 |
| 2013年 | BC55 | BC56 | BC57 | BC58 |
| 2012年 | BC51 | BC52 | BC53 | BC54 |
| 2011年 | BC47 | BC48 | BC49 | BC50 |
| 2010年 | BC43 | BC44 | BC45 | BC46 |
| 2009年 | BC39 | BC40 | BC41 | BC42 |
| 2008年 | BC35 | BC36 | BC37 | BC38 |
| 2007年 | BC31 | BC32 | BC33 | BC34 |
| 2006年 | BC27 | BC28 | BC29 | BC30 |
| 2005年 | BC23 | BC24 | BC25 | BC26 |
| 2004年 | BC19 | BC20 | BC21 | BC22 |
| 2003年 | BC15 | BC16 | BC17 | BC18 |
| 2002年 | BC11 | BC12 | BC13 | BC14 |
| 2001年 | BC7 | BC8 | BC9 | BC10 |
| 2000年 | - | BC1 | BC5 | BC6 |
各ページに掲載しているYou Tubeの曲はコンバットの曲と異なるバージョンや違う曲である場合も多いのでご注意ください。
こんばんわ。CHIBIです＾＾
BC50－2でサムライのコリオがありますけど、イントラから聞いた話ですけど、昔のコリオでエクスカリバーがあったって聞きましたけど、そのコリオは、何番ですか？
しかしコンバットに出会って、本当によかったです。こんなに熱くなるのは、久しぶりです（笑）
自分は、まだコンバット歴は浅いですけど（７ヶ月）、いろいろと教えてくだい。年齢は、３１才です。
いや～ボディーコンバットは、最高ですね＾＾
CHIBIさんこんばんは。
エクスカリバーは11－5ですよ。
このコメントを見て、さっき新規投稿しましたので、ご参照下さい。
http://www.fhstr.net/archives/1779
2002年3月の新曲ですね。ちょうど10年ほど前になりますね。
このブログ、もう7年くらいやっているのですが、昔にコメントを下さった方々は今もコンバットやっているのかなって気になったりします。
ケガをしないように足元に注意しながら長く続けてくださいね～(^^)
ケガに関してはよくある事例をここに載せていますので、ご参照下さい！
http://www.fhstr.net/archives/540
こんばんわ、CHIBIです＾＾
最近2〜3日コンバットが空くと、コンバットがしたくてしたくて
たまらない、毎日が続きます。仕事でコンバットが出れない日があると、
ものすごく残念な気持ちになります。
49の川柳に書いてあるとおり、「いつでもコンバットは君を待っている」
と書いてあったので、また次があると思い日々頑張ってます。
49の川柳は、本当にすごい共感しました＾＾
しかも自分は入った目的が、フットサルの下半身強化だったのに、いつの間にかコンバットに大ハマりして、今では、フットサルよりコンバットが一番大好きになってしまいました・・・（笑）
それでは、また・・・＾＾
すみません・・・自分の事ばっかり書いてしまいまして・・・
CHIBIさんこんにちは。
ちょっと開くとコンバットしたくなるってすごく分かります。
僕も、やり始めて9年以上たった今でもそんな感じです。
川柳はホームでも一部の人には大ウケでしたが、あんな文章も
またネタを探して書きたいと思いますので、よろしくお願いします。
フットサルからコンバットにハマるっていうのは僕と同じようなパターンですね。
コンバットが無くなったら生活にぽっかり穴が空きそうで怖いです。
コメント欄、ご自身のこと書かれてOKですよ。
楽しみに拝見していますので、いつでもお気軽にコメント下さいね。(^^)