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BC51(2012年3月~)

BC51-1a Give Me Everything (Sunny Dee Remix) Jason Born

フロントスタンスで左移動からのスタート。左移動して、左足からフットワーク、右移動して右足からのフットワークを繰り返す。 5回目からは、左右とも移動してから移動した方の腕でダブルアセンディングエルボーを行う。 アセンディン …

BC51-1b Loud (Technoposse Remix Edit) Big Diddy

フロントスタンスで左右に3回1セットの伸脚のストレッチ(1回目2回目早く、3回目はゆっくり)を繰り返す。 膝蹴りを右左交互にステップを入れて1回ずつ。 その後、膝蹴りを3回に増やして右左交互にステップを入れて行う。 右左 …

BC51-2 Bark To The Moon Fortified Pro

右足前のコンバットスタンスから右ライジングブロック+左手空手チョップの動き。これに右フロントキックを付けて1つめのコリオの完成形。8回行います。 で、先程の動きをした後、すぐに右足のラウンドハウスニーを16回行う。 続い …

BC51-3 Here Tonight Reality Charm And Solitude

①右足前のコンバとスタンスから、ジャブクロスを連打。 ②右ダブルフック→右ダブルフック+ジャック。 ③ ①と②をつなげて行う。 右ジャブのみ。 最初は軽く、徐々に足の踏み込みを加えて強度を高くして行う。 終われば③に戻る …

BC51-4 Another Way To Die Disturbed

1.右足前のコンバットスタンスから左足を上げて右膝を上げステップバックする動きを繰り返す。 2.1.の動きをもっと大きくし、ステップバック時にはランジを行う。 3.2.の膝蹴りの動きを前蹴りにする。結構長く続く。 4.ゆ …

BC51-5 Kung Foo Fighting Kickers Kingdom

右ジャブ+左クロス+右ジャブ+クロスジャック。 右アッパー+左クロス+右アッパー+ちょっと間を置いて、右フックの連続。 右バージョンと左バージョンも同じ動き。 右左行えば、最後はフロントスタンスになって、アッパーを早く4 …

BC51-6 Where Them Girls At (Mix I) Olson Bjerre

右足前のコンバットスタンスからジャブクロスフック+フットワーク+左足バックキック+右膝蹴りが一連のコリオ。 途中、バックキック+右膝蹴り3回の動きに変わります。 3回目の膝蹴りが前蹴りにも変わります。 右足前のコンバット …

BC51-7 Born To Kill Airbourne

(ちょっとうろ覚えです) ジャブクロスジャブ+左膝蹴り2回を繰り返す。(多分) 右足前のコンバットスタンスから両手で前の敵をプッシュ+左フック+右膝飛び蹴り。 ランニングマンニー → 最後はスピードアップして行う。 5 …

BC51-8a Land Of Dance (Sy And Unknown Remix) Retro And Flawless

①右足前のコンバットスタンスからジャブジャブクロスの繰り返し。途中からフック右左を入れる。 右から横に移動してフットワーク、続いて、横移動しながらジャブ2発+ボディ4発を行う。 右足前のコンバットスタンスから右ダブルアッ …

BC51-9 Champion Chipmunk feat. Chris Brown

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BC51-10 Awake And Alive (Rock Radio Mix) Skillet

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初ボディコンバット51

今日は初めて受けるボディコンバット51。新曲です。 新曲はあえて事前にネットで色々調べたりしないので、いつもとは違うテンションで受けることが出来ました。 印象に残っているのはカタ。フロントスタンスで両手ローブロック、両手 …

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