曲 ★★★★  コリオ ★★★★  総合 ★★★★
ボディコンバットだけではないと思うのですが、1レッスン全10曲あるうち、最初の1曲目のイメージが全体のイメージを大きく決定づけると思います。

このBC22に関して言えば、久しぶりの1曲目大ヒットではなかったかなと思います

「Candee Jay – If I Were You」は「Clubmix Summer 2004」ディスク2の16曲目に収録されています。→

そろそろやりたくなってくる曲ですよね。

If I Were You”という曲なのですが、女性ボーカル(Candee Jayの軽快な音楽で始まり、いきなり右移動して4歩目に左足を2回、体を右側に向けてステップします。この動きが好きです。

BC20の3曲目(Set You Free)にもこの動きがあり、体の方向を入れ替えるのが以前のコンバットでは無かった動きなので、斬新です。

ウォーミングアップ曲で上半身と下半身が分かれているのはBC14からなのですが、BC22の場合、間にストレッチが入ります。

この、始まって、2~3分くらいのストレッチ休憩はまさにウォーミングアップという感じでゆっくり体を温めていけます。

激しく動くより、楽しんでいきましょう。