ちょっとだけ動きたかったので、30分だけコナミで動きました。
今日はシリーズ16、17からの選曲。このシリーズはどちらも好きです。
30分は短いけど、100mを全力疾走する感じで良いです。
BC16シリーズの人気曲。激しめのウォーミングアップ曲。フックの後のステップが好きかな?
2 17-4 Rhythm Is A Dancer 2003
最近よくやります。結構使いやすい曲。カタは一回出来れば簡単ですよ。
3 17-8 Ludwig Is Alive
ベートーベンのエリーゼのためにです。
ダンスマニアスピードギガの18曲目「SPEED OVER BEETHOVEN」がかなり曲の感じに近いです。
パンチングボールをしてアッパーという流れが独特。
次はベートーベンをもっと知ってからBC17-8をやってみましょう。
4 17-10 Anytime,Anywhere
非常に暗い曲。でも嫌いじゃないです。
印象的な箇所は、大きくバタフライの腕の動きをし、水面に入ったくらいのところで両手で小さな円を描き、そこで水を汲んだようなイメージで、そのまま手のひらを上にして、胸元から下に向って水を流し込む動き。
イメージと深呼吸を両立させましょう。
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