BC47-1a Dynamite (Kritikal Mass Radio Edit) Jason Born


BC47-1a   Dynamite (Kritikal Mass Radio Edit)   Jason Born
BC47-1b   Love The Way You Lie (KM Hands Up Remix)   Other Ego
BC47-2     Let Me Hear You Scream   Kartsy Wolfbain
BC47-3       Make You Mine   Lisa Lowe & BamBam
BC47-4       Fire   Scooter
BC47-5       The Warriors Code   Dropkick Murphys
BC47-6       Feels Like A Prayer (Clubstar Remix)   Meck feat. Dino
BC47-7       You’re Going Down   Badlands Inc
BC47-8a     Release Me   Linzi Paul
BC47-8b     Make You Mine   Lisa Lowe & BamBam
BC47-9       Beautiful Monster (Full Vocal La Sessica Mix)   Mick Lion
BC47-10     Just The Way You Are   Bruno Mars


6曲目の単に横移動して何もせずに戻ってくるコリオは、ムエタイが初登場したときのBC14-7 Our Reservation (←すごくアジア情緒がありムエタイイメージにぴったりな曲です。)にもありましたよね。

1279282_flowers_in_pot_7個人的には今後、動きはともかく、これ(BC41-01a  Dragostea Din Tei (DJ Ross Radio Mix) /O-Zone)みたいに既に知っている曲がコンバットになると楽しいと思います。



“I came to move. Get outta the way of me and my groove…” – the lyrics to Dynamite, the opening track of BODYCOMBAT™ 47, say it all.


This power-packed workout kicks off with a high-energy Warmup before heading straight into Let Me Hear You Scream, where you can pull out some serious Karate and get your Shuffle on with a Muay Thai combo.

2曲目の「Let Me Hear You Scream」の前にはパワーを使う、高いエネルギー消費のウォーミングアップがあります。そして、その2曲目ですが、真剣な空手の動きとムエタイコンボのシャッフルされた状態が引き出されるでしょう。

Next up, there’s the ultimate round of Boxing, followed by the aptly titled track Fire.


It’s here that you add in a new Front Kick and combine the precision and agility of Kick-boxing and Tai Kwon Do to really condition those legs.


The Track 6 hit Feels Like A Prayer is all about Kick-boxing, Kung Fu and Karaoke – so watch out girls, you might struggle to concentrate when all you want to do is sing!

6曲目の「Feels Like A Prayer」は、そのほとんどがキックボクシングとカンフーとカラオケです。今やることは歌うことだ!と曲中に思ったときは、コンバットに集中するのを止めて女性に注目しても良いでしょう。(※↑なんか意味おかしいですよね(笑))

The intensity of Track 7’s You’re Going Down sets things up for an all-time high with a smashing succession of Uppercuts and Jabs during Release Me.
Here, if your shoulders start screaming tell them to shut up!

7曲目の「You’re Going Down」の目的は、休むことなく動き続けるところにあります。
8曲目の「Release Me」が始まるまでは、アッパーカットやジャブをずっと高いテンションを維持したまま休むこと無く打ち続けるムエタイトラックです。


As things wrap up, the pulsating beat of Beautiful Monster introduces a whole new sound for BODYCOMBAT™ – and is just what you need to get through the challenging combination of Plank work, Pushups and Crunches.

Finally,after 55 minutes of getting all wound up, the last track brings things down nicely, ensuring you feel fabulous Just The Way You Are.